Gospojinski post počinje 14. avgusta i traje do 28. avgusta. Ovaj post se smatra jednim od najtežih, odmah posle Vaskršnjeg posta, zbog čega je važno da vernici ispoštuju određena pravila. Tokom dve sedmice posta, najveći broj dana dozvoljena je samo hrana pripremljena na vodi. Vikendom je dozvoljena upotreba ulja i vina, dok je na Preobraženje dozvoljeno jesti ribu. Post se završava 28. avgusta, na Veliku Gospojinu. Ako praznik padne u sredu ili petak, ne mrsi se tog dana, već se jede riba, vino i ulje. Ove godine Velika Gospojina pada u četvrtak.
Post ima za cilj obuzdavanje slastoljublja i stomakougađanja. Tokom ovog perioda, vernici se posebno trebaju čuvati mržnje, zavisti, ogovaranja, pohlepe, neprijateljstva i gneva. Greh gordosti je posebno opasan, a oni koji sebe vide kao bolje od drugih zbog posta, treba da mole za smirenje.
Tokom posta, domaćice i domaćini treba da obezbede zdravu hranu ukućanima i ponude gostima jednostavno pripremljene obroke. Postoje periodi u kojima se razrešava upotreba svih vrsta hrane, a duhovnik može propisati post ili razrešenje od posta za pojedine vernike.